![]() |
![]() |
|
Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
(#1)
![]() |
|
Rookie
Messaggi: 5
Data registrazione: Apr 2012
Età: 37
|
![]() Cerco Scheda MultifrequenzaCiao A Tutti Dunque Mi Sn Sempre Allenato In Monofrequenza E Ora Mi Interesserebbe Molto Iniziare Un Allenamento In Multifrequenza Dunque Sn Alto 1.70 Peso 70 Kg In Palestra Vado 3 Volte Alla Settimana....se Mi Potreste Fare Una Scheda Di Inizio Allenamento Ve Ne Sarei Molto Grato.grazie Ancora:d |
|
![]() |