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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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BrutalBeast90 BrutalBeast90 Non in Linea
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Predefinito 04-06-2012, 10:21 PM


Quote:
Originariamente inviato da PrisonBreak Visualizza Messaggio
Altra cosa che mi rincuora parecchio è che come vedo non sono l'unico ad avere degli acciacchi d'ogni tanto anche se io però uso ancora i pesi delle winx...
Non ti preoccupare, sei in buona compagnia ..comunque somoja è sempre una grande fonte di saggezza.
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