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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 44
Data registrazione: Jan 2008
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![]() il tapis roulanted ecco la prima domanda strana,una cosa che nn ho mai capito,ma xkè sul tappeto magico(si ok tapis roulant) ci viene chiesto di inserire il nostro peso?nn sono riuscito a trovare informazioni da nessuna parte,ho chiesto in palestra e mi sa che nn sia il caso di farvi sapere la risposta del mio istruttore(un semplice "hemm hummm") mi sono fatto un idea e credo che serva solo x allenarsi in sicurezza,in che senso?forse xkè il tappeto nn può essere usato da una persona molto obesa x il peso eccessivo?che magari nn sopporta? ![]() |
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