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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto cị che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#16)
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One of Us
Messaggi: 44
Data registrazione: Jan 2008
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20-01-2008, 03:06 PM
solo una cosa,nessuno mi ha ankora spiegato come i rotatori esterni inervengono nelle distensioni su panca!!! |
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