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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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giocare suitempi di recupero può rendere un carico + longevo prima di aumentarlo? -
09-08-2012, 08:39 AM
giocare suitempi di recupero può rendere un carico + longevo prima di aumentarlo?come da titolo , giocare coi recuperi può servire? |
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