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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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Rookie
Messaggi: 4
Data registrazione: Nov 2012
Età: 47
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![]() girovita maledettoCiao a tutti !! Sono un nuovo iscritto e vorrei consigli su come perdere cm nei fianchi .. mi alleno 3 volte a sett . I fianchi sono il mio " vero " problema avendo finito da poco una cura di cortisone che mi ha fatto prendere un pò di ciccia proprio lì !! |
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