termoforo

[gianlu9292]

sarà forse un idea stupida ma dopo l'allenamento non sarebbe utile usarlo per un 10 15 min per favorire il recupero sui muscoli utilizzati come se si facessero dei massaggi?

[LiborioAsahi]

Migliori il recupero sotto la doccia fredda/calda.

[gianlu9292]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Migliori il recupero sotto la doccia fredda/calda.

ma non è la stessa cosa non credo ti fai la doccia a 40°, non è che se faccio una terapia tramite infrarossi e una laser terapia producono gli stessi effetti, al max li associo per avere migliori risultati.

[LiborioAsahi]

Infatti non è la stessa cosa, il termoforo è molto meno efficace.

[gianlu9292]

spiegheresti bene il perchè? grazie libo

[LiborioAsahi]

Perchè appoggiare un panno caldo su un muscolo non serve a nulla se non a provare sensazioni sgradevoli.
Invece alternare bagni caldo/freddo migliora sensibilmente la rimozione dei prodotti del metabolismo. Non per nulla è una tecnica vastamente utilizzata ad alti livelli.

Abbinare massaggi, se ben fatti, logicamente può essere d'aiuto.

[gianlu9292]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Perchè appoggiare un panno caldo su un muscolo non serve a nulla se non a provare sensazioni sgradevoli.
Invece alternare bagni caldo/freddo migliora sensibilmente la rimozione dei prodotti del metabolismo. Non per nulla è una tecnica vastamente utilizzata ad alti livelli.

Abbinare massaggi, se ben fatti, logicamente può essere d'aiuto.

ecco perfetto era solo che non sapevo le onde emanate dal termoforo a che frequenze fossero e quindi se potesse portare reali benefici

[LiborioAsahi]

è un panno che si scalda, sarà a resistenza. Fregatene del tipo di radiazione ( domanda necessaria: per caso vuoi fare l'ingegnere da grande? ). Tanto non credo esistano termofori a infrarossi o con onde tali da avere una maggiore capacità penetrativa di un liquido caldo in cui immergersi.

[gianlu9292]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

è un panno che si scalda, sarà a resistenza. Fregatene del tipo di radiazione ( domanda necessaria: per caso vuoi fare l'ingegnere da grande? ). Tanto non credo esistano termofori a infrarossi o con onde tali da avere una maggiore capacità penetrativa di un liquido caldo in cui immergersi.

ahahahah hai ragione sulla resistenza oppure sono a sabbia la maggior parte delle volte rispondo velocemente e non mi rendo conto delle puttanate che scrivo
comunque sono al secondo anno di fisioterapia non voglio fare l'ingegnere tranquillo
Hai ragione la capacità penetrativa è all'incirca uguale, comunque gli infrarossi sono abbastanza superficiali come onde anche sè molto intense.
Onde penetranti sono quelle laser ad esempio