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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 253
Data registrazione: Aug 2012
Età: 32
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![]() opinioni riguardo i libri di Francesco Curròche ne pensate qualcuno li ha letti? |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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![]() é quello dell'heavy duty all'italiana? |
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(#3)
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UncensoredMember
Messaggi: 182
Data registrazione: Apr 2010
Località: Rimini
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(#4)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 253
Data registrazione: Aug 2012
Età: 32
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![]() mi riferisco al libro "the training" dal volume 1 al 4 comunque provo a chiedere anche a theIron grazie. Se qualcun altro li ha letti si faccia avanti ![]() |
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,233
Data registrazione: Apr 2008
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![]() Currò è anche un utente qui su FU http://www.fituncensored.com/forums/...ndertaker.html Non si connette spesso, ma magari sei fortunato ![]() |
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(#6)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 253
Data registrazione: Aug 2012
Età: 32
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![]() si avevo visto ma chiedere cosa ne pensa dei suoi libri a chi li ha scritti sai non è il massimo ![]() |
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(#7)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,233
Data registrazione: Apr 2008
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![]() Avevo capito volessi sapere di cosa trattavano e come. |
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(#8)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 253
Data registrazione: Aug 2012
Età: 32
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![]() no vorrei sapere se qualcuno li ha letti e se quindi siano interessanti e sopratutto istruttivi e magari anche se qualcuno ha già seguito le sue linee guida e che risultati ha ottenuto. |
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(#9)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,233
Data registrazione: Apr 2008
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![]() Allora prova a mandare un PM a the iron, che come detto è stato seguito da lui, quindi anche se non ha letto i libri ti sarà dire qualcosa su suoi metodi. Poi c'era anche un altro utente, ma è mesi, se non anni che non si connette. |
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(#10)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 253
Data registrazione: Aug 2012
Età: 32
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![]() si infatti ho già provato a mandarli un MP e sto aspettando se risponde. |
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,015
Data registrazione: Nov 2009
Località: In campagna!
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![]() ti rispondo qui ho comprato the traning 3 il sistema a frequenza multipla e l'aggiornamento al 4 proprio oggi sono quasi 700 pagine di roba dense progammi pronti per essere utilizzati avanzati su tutte le opzioni che vuoi 2 3 4 5 giorni in full body a gruppi ... tutte le combinazioni in più sono stato seguito da lui per un anno allenamento integrazione e consigli alimentari ho avuto ottimi risultati nonostante problemi personali abbastanza gravi ora vado di fretta appena ho tempo ti rispondo nel dettaglio |
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(#12)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,127
Data registrazione: Aug 2010
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![]() Io ho letto The training. Mi ha deluso, ma nel senso che mi aspettavo qualcosa di diverso o forse più originale, ma alla fine sono sempre le solite teorie e metodi. Poi non capisco perchè lui insiste così tanto sulla personalizzazione quando poi sforna decine di programmi che promettono risultati. Beh grazie che se li provo tutti prima o poi trovo qualcosa che funziona su di me. |
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(#13)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,015
Data registrazione: Nov 2009
Località: In campagna!
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![]() ahahahhaha la ricetta non ce l'ha nessuno quello è un libro mica una formula magica se vuoi qualcosa che funzioni a primo colpo fatti seguire dal vivo. Per me è la migliore raccolta. Se poi uno ha 20 anni di esperienza e si scoccia a leggere cose già viste è un altro paio di maniche. Ma non per questo il libro delude. Per un principiante che si avvicina è la migliore bibbia in commercio. Ne ho letti una frega... questo quello che mi è piaciuto di più... da qualche parte avevo creato un thread con delle review. |
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(#14)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
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![]() io volevo prenderlo...sono curioso... da ignorante in materia mi sembra però che il metodo di pagamento non sia propriamente "legale" |
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(#15)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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![]() Cioè? |
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