|
Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
(#16)
|
||
All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
|
29-12-2012, 04:02 AM
Quote:
il parcogiochi è nostro yeah ahahah non sarebbe male qualcosa anche per gli adulti in effetti ... solo che qui in italia chissà come diventerebbe |
|
|
|
(#17)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
|
29-12-2012, 07:59 AM
Come si chiamano? |
|
|
(#18)
|
||
Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 57
|
29-12-2012, 08:51 AM
Quote:
|
|
|
|
(#19)
|
||
FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
|
29-12-2012, 10:36 AM
Quote:
cmq sarebbe assolutamente fiero, qui in liguria in certi posti vicino al mare ci sono dei parchetti con sbarre per trazioni, pache per addominali ecc... è una cosa assolutamente valida che dovrebbero costruire un pò ovunque ricordo che in russia nei quartieri popolari ce ne sono un sacco! |
|
|
|
(#20)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 36
|
29-12-2012, 11:02 PM
anche a napoli ci sono (nei pressi dello zoo) ma sono parchi dove ci puoi trovare h24 tossici e rapinatori... Peccato sarebbe veramente il top potersi allenare liberamente in certi posti specialmente la mattina dopo una corsetta |
|
|
(#21)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 5,825
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
|
30-12-2012, 12:30 AM
Noi abbiamo il velodromo con tanto di roccia per arrampicata, sbarre, parallele... Grosseto è avanti! |
|
|
(#22)
|
|
Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 57
|
30-12-2012, 09:02 AM
|
|
|
Tags: addominali, alimentazione, definizione, esercizi, flessioni, massa, muscoli, pesi, pettorali, trazioni |
Strumenti Discussione | |
Modalità Visualizzazione | |
|
|