Analisi allenamento

**GundamRX91** · **Analisi allenamento -** 22-03-2013, 01:54 PM

In relazione all'ultimo post sul mio diario

http://www.fituncensored.com/forums/...tml#post406651

volevo qualche consiglio su come analizzare i risultati dei miei allenamenti.

Grazie

PO-OL · 22-03-2013, 05:57 PM

Credo che nessuno qui ne sappia più di te per quanto concerne quel tipo di allenamento

**GundamRX91** · 22-03-2013, 06:18 PM

Mannaggia!!! E' che in questo periodo non riesco a capire se sto progredendo o meno e vorrei provare ad analizzare la situazione, ma non so da dove partire.

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 11,540 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 58	Analisi allenamento - 22-03-2013, 01:54 PM Analisi allenamento In relazione all'ultimo post sul mio diario http://www.fituncensored.com/forums/...tml#post406651 volevo qualche consiglio su come analizzare i risultati dei miei allenamenti. Grazie

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PO-OL All the Truth Member Messaggi: 5,414 Data registrazione: Feb 2011	22-03-2013, 05:57 PM Credo che nessuno qui ne sappia più di te per quanto concerne quel tipo di allenamento

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 11,540 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 58	22-03-2013, 06:18 PM Mannaggia!!! E' che in questo periodo non riesco a capire se sto progredendo o meno e vorrei provare ad analizzare la situazione, ma non so da dove partire.