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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 58
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22-03-2013, 05:18 PM
Analisi allenamentoMannaggia!!! E' che in questo periodo non riesco a capire se sto progredendo o meno e vorrei provare ad analizzare la situazione, ma non so da dove partire. |
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Modalità ibrido
