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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#10)
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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03-07-2013, 06:32 PM
Manumj, nei forum nessuno è obbligato darti risposte in generale, inoltre viste le tue premesse (cioè un allenamento escludendo le gambe) la cosa è talmente senza senso che è comprensibile che nessuno ti abbia voluto aiutare. Se io chiedessi consiglio su come sbattere per bene la testa al muro qualcuno sarebbe obbligato a rispondermi lo stesso? Comunque gli insulti sono vietati da regolamento, quindi Ban di 2 settimane, ci rifletti e ti leggi il regolamento. Poi se vuoi ritorni. |
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| Tags: rispondete veloci pleaseeee |
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