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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 58	08-08-2013, 08:47 AM Capita di farlo, specialmente in inverno, quando, durante il giorno, gli impegni di lavoro e famiglia sono più pressanti. Certo poi si fa più fatica ad addormentarsi.

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