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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#12)
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
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Località: Genova
Età: 39
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07-10-2013, 06:05 PM
concordo pienamente con quello scritto da doom, ribadendo l'importanza iniziale di farti vedere dal vivo da un allenatore competente. perchè l'impostazione dei movimenti è la cosa più importante se vuoi fare questo sport, e da video si perdono troppi dettagli e le correzioni sono più lunghe e difficili |
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