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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 66
Data registrazione: Aug 2013
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domanda charles poliquin -
04-10-2013, 09:06 PM
domanda charles poliquinMa perche poliquin dice che il numero delle serie aumentano se il muscolo è piccolo e diminuiscono se è grande? Poi Cianti Giovanni dice che più il muscolo è ricco di fibre rosse più aumenteranno le serie mentre poliquin dice che più il muscolo ha fibre bianche più avranno serie quindi il contrario di ciò che dice Giovanni voi come lo spiegate? |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,497
Data registrazione: Feb 2005
Località: Napoli/Roma
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07-10-2013, 11:05 AM
Punti di vista. Entrambi opinabili, entrambi corretti. |
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Modalità lineare
