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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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royalcash12 royalcash12 Non in Linea
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Predefinito come si fa una fullbody per la forza? - 22-10-2013, 02:44 PM

come si fa una fullbody per la forza?


potete farmi leggere qualche post dove se ne parla per capire come si fa?


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  (#2)
INDIO79 INDIO79 Non in Linea
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Predefinito 22-10-2013, 02:54 PM


Ti hanno già risposto spike e principe
http://www.fituncensored.com/forums/...e-potenza.html
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  (#3)
Doc Doc Non in Linea
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Predefinito 22-10-2013, 04:58 PM


Royalcash evita di aprire topic multipli con gli stessi quesiti.
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  (#4)
royalcash12 royalcash12 Non in Linea
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Predefinito 22-10-2013, 07:00 PM


Ma infatti il punto è che nessuna mi ha dato una risposta buona io cetco qualcosa da leggere per imparare a farla
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  (#5)
Doc Doc Non in Linea
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Predefinito 22-10-2013, 07:15 PM


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Originariamente inviato da royalcash12 Visualizza Messaggio
Ma infatti il punto è che nessuna mi ha dato una risposta buona io cetco qualcosa da leggere per imparare a farla
Mettiamo anche che nessuno ti abbia dato una risposta che ti ha soddisfatto, resta il fatto che non è che chiedendola 10 volte ottieni risposte diverse, inoltre è vietato da regolamento. Chiaro?

Inoltre quello che ti è stato consigliato è già molto di quello che si può consigliare.
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  (#6)
novellino novellino Non in Linea
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Predefinito 23-10-2013, 10:24 AM


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Originariamente inviato da royalcash12 Visualizza Messaggio
Ma infatti il punto è che nessuna mi ha dato una risposta buona io cetco qualcosa da leggere per imparare a farla
Diciamo che risposte "buone " ne hai avuto fin troppe ,ma forse non erano quelle che tu volevi sentire ( leggere)
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