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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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FIPL Moderator
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![]() Convegno Nazionale della ForzaPer chi non lo sapesse il prossimo weekend, 2-3 novembre, a vicenza, ci sarà questo seminario di 2 giorni con ospiti illustrissimi tra cui BORIS SHEIKO !! Solitamente cerco di non spammare qua sul forum con pubblicità ad eventi non correlati ma questa cosa è talmente grandiosa che non potevo non scriverla. Io come molti altri abbiamo fatto i primi passi nel mondo dei sovraccarichi con il mito di sheiko, mito giustificato dal fatto che è l'uomo che di più ha contribuito allo sviluppo dell'allenamento per il powerlifting. Ci sono molte scuole di pensiero ma il metodo Sheiko resta sempre una base indiscussa. Ed ora sono addirittura a parlare insieme a lui in un seminario in italia, e questo non può che rendermi strafelice. Per chi volesse partecipare ad un evento unico e fino ad ora insperato ecco il link con le info https://www.facebook.com/events/652921344726623/ grazie |
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