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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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Rookie
Messaggi: 1
Data registrazione: Jun 2021
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Fianchi larghi uomo. Ho i fianchi larghi, e sono magro, è finita per me? Ho potenziale? -
28-06-2021, 06:13 PM
Fianchi larghi uomo. Ho i fianchi larghi, e sono magro, è finita per me? Ho potenziale?*********** Salve a tutti, è da un po' che questo problema mi affligge e mi scoraggia molto. Mi sono appassionato alla palestra tuttavia ho realizzato di avere di fianchi molto larghi, un fisico quasi femminile, il meno adatto a fare palestra, ho molta paura che anche se vado giù pesante di palestra comunque avrò un fisico che farà pena. È da qualche mesetto che mi alleno a casa, qualche risultato si, qualche muscoletto ma niente di importante. Quindi sostanzialmente la mia domanda è se ho potenziale, se potrò avere un bel fisico esteticamente, e gradirei moltissimo che mi facciate vedefe qualche atleta palestrato con il mio tipo di fisico, per vedere come potrò diventare. Vorrei diventare almeno come quello nell'ultima foto, che mi pare abbia dei fianchi abbastanza marcati, e un corpo non grande<br> Cercate di capire la mia situazione, mi deprime moltissimo. Sono alto 1.77 x 63 kg 13.8% di grasso, ho 17 anni |
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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11-07-2021, 09:02 PM
Se vuoi puoi ripostare le foto anche quì |
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Tags: fianchi larghi, forma fisico, ipertrofia, magro, palestra |
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