stacchi e mal di schiena

1996 Mr I · **stacchi e mal di schiena -** 05-03-2008, 04:32 PM

perchè gli stacchi mi fanno passare il mal di schiena?

Matty · 05-03-2008, 04:47 PM

Ciao

non è la sezione adatta,questa è solo per le prime presentazioni.

per domande riguardanti l'allenamento/esercizi ecc... devi postare qui:
http://www.fituncensored.com/forums/...rogrammazione/

riguardo alla domanda, anche a me è successo, prima ero molto incriccato a livello lombare, da quando ho iniziato a farli, mi è passato ogni fastidio.

Penso sia dovuto al rafforzamento/inspessimento della catena cinetica posteriore, vale a dire la zona lombare.

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1996 Mr I One of Us Messaggi: 45 Data registrazione: Mar 2008	stacchi e mal di schiena - 05-03-2008, 04:32 PM stacchi e mal di schiena perchè gli stacchi mi fanno passare il mal di schiena?

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	05-03-2008, 04:47 PM Ciao non è la sezione adatta,questa è solo per le prime presentazioni. per domande riguardanti l'allenamento/esercizi ecc... devi postare qui: http://www.fituncensored.com/forums/...rogrammazione/ riguardo alla domanda, anche a me è successo, prima ero molto incriccato a livello lombare, da quando ho iniziato a farli, mi è passato ogni fastidio. Penso sia dovuto al rafforzamento/inspessimento della catena cinetica posteriore, vale a dire la zona lombare.