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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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One of Us
Messaggi: 32
Data registrazione: Oct 2007
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domanda stupida.. -
20-03-2008, 12:16 AM
domanda stupida..ma scusate..ma gli elettrostimolatori tipo tesmed,compex ecc,servono a qualcosa??e se sì a cosa?..perchè che io sappia non fanno di certo bruciare calorie,no?!e allora che farebbero..? ..aspetto notizie... |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,856
Data registrazione: Aug 2006
Località: in giro
Età: 37
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20-03-2008, 12:19 AM
le calorie le fanno anke bruciare visto ke promuovono una effettiva contrazione muscolare, e possono essere efficaci se abbinati ad un allenamento volontario... |
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(#3)
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One of Us
Messaggi: 32
Data registrazione: Oct 2007
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20-03-2008, 12:35 AM
ah ok..ma io pensavo che proprio perchè sono solo stimoli dati da una corrente rpaticamente no?!non facessero bruciare calorie perchè non c'è un effettivo sforzo..ecco perchè pensavo così..allora a qualcosina servono e possono esere diciamo come completamento per l'allenamento..no?! |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,537
Data registrazione: Jan 2007
Località: udine
Età: 45
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20-03-2008, 01:45 AM
abbinati hai detto bene...secondo me hanno un utilità piu in termini di recuperi post allenamento....poi come mantenimento della tonicità muscolare,in quanto una contrazione muscolare c'è, ma manca la resistenza al peso in se che ti permetterebbe di mettere su massa...almeno credo... |
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(#5)
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One of Us
Messaggi: 32
Data registrazione: Oct 2007
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20-03-2008, 02:11 AM
ah ok..thanks |
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Tags: elettrostimolatore |
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