|
Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
(#16)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
|
20-04-2008, 02:51 PM
ma ci sn solo che ne devono arrivare altri che ho problemi ad uppare da qui |
|
|
(#17)
|
|
One of Us
Messaggi: 45
Data registrazione: Jun 2006
|
21-04-2008, 07:27 PM
Quoto IronPaolo.Ateltica=mooolta genetica e piedi buoni. Pesi pesanti nell'atletica(velocità) non servono a tanto e il transfert è trascurabile.Conosco velocisti che con 7.01 elettronico(sui 60m piani) si fermano a 180kg di squat perchè è inutile(oltre che potenzialmente dannoso) spingere oltre. Baiolo,fatti un video mentre corri(bastano 30m)e poi ne riparliamo. |
|
|
(#18)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
|
21-04-2008, 07:28 PM
ma ragazzi nn capisco xchè mi state attaccando io so di nn essere capace a correre, non sono un velocista. |
|
|
(#19)
|
|
One of Us
Messaggi: 45
Data registrazione: Jun 2006
|
21-04-2008, 07:41 PM
Scuasa baiolo,niente di personale e solo che mi è capitato tante volte(e questo non è il tuo caso perchè sicuramente sei una persona preparata)di sentire commenti su come si corre(mentre vedevano allenarsi atleti veri)fatti da persone che non sapevano assolutamente nulla di nulla e poi una volta in pista vacevano veramente ridere,altro che zappare o pestare.....proprio aratri.Nel video che hai postato in cui si vedono atlete che fanno le partenze non mi è sembrato di vedere veramente delle zappe e per questo che ho risposto così.un saluto |
|
|
(#20)
|
|
Psycho Lifter
Messaggi: 1,687
Data registrazione: Jun 2005
Località: Arezzo
Età: 56
|
21-04-2008, 07:52 PM
ah ah ah Daniele ma che dici... Posso mai attaccare colui a cui ho prestato la cintura ad Acilia? Immagina ?aolino che ti parla con la sua faccia a culo, come a cena. Peggio sarebbe se ti attaccasse Emidio o il Cinghio ah ah ah |
|
|
(#21)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
|
21-04-2008, 11:54 PM
lol nn dubitavo |
|
|