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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Drakul Drakul Non in Linea
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Predefinito Consiglio sito: Allenamento specifico per sport - 07-05-2008, 09:52 AM

Consiglio sito: Allenamento specifico per sport


Buongiorno a tutti!



Devo porre una domanda che esula un pò dalle solite "mi consigliate la scheda XYZ" o "mi aiutate a fare una scheda che mi faccia diventare come Ronnie Coleman in 2 giorni", ossia: conoscete per caso qualche sito e/o punto di riferimento per quanto riguarda l'allenamento specifico per lo sport (in particolare baseball) ?



Per ora sono riuscito a trovare solo DeFranco's Training ..:: The Ultimate Way To Become A Better Athlete ::.. ma altri potrebbero essere molto utili sia per me che per il preparatore atletico della squadra.



Grazie mille per l'aiuto che mi darete!


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