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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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Rookie
Messaggi: 17
Data registrazione: Feb 2008
Località: Milano
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![]() Consiglio sito: Allenamento specifico per sportBuongiorno a tutti! Devo porre una domanda che esula un pò dalle solite "mi consigliate la scheda XYZ" o "mi aiutate a fare una scheda che mi faccia diventare come Ronnie Coleman in 2 giorni", ossia: conoscete per caso qualche sito e/o punto di riferimento per quanto riguarda l'allenamento specifico per lo sport (in particolare baseball) ? Per ora sono riuscito a trovare solo DeFranco's Training ..:: The Ultimate Way To Become A Better Athlete ::.. ma altri potrebbero essere molto utili sia per me che per il preparatore atletico della squadra. Grazie mille per l'aiuto che mi darete! |
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