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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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HD73 All the Truth Member Messaggi: 1,258 Data registrazione: Apr 2008	11-05-2008, 07:23 PM stacchi da terra, rematore a 90° e 45°, e le trazioni alla sbarra presa inversa.

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