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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Lionarth ParentalAdvisoryMember Messaggi: 268 Data registrazione: Apr 2008 Località: Napoli. Età: 41	Gainer! - 18-05-2008, 06:45 PM Gainer! Ciao ragazzi! c'e' mio fratello che fa fatica ad ingrassare,siccome fa nuoto, posso consigliargli di prendere i Gainer,o è prettamente per i BD?

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