Sono in overtraining?...

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Lord Rymort Lord Rymort Non in Linea

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13-06-2008, 10:29 AM

Quote:

Diciamo che Arnold se lo poteva permettere di saltare uno o due allenamenti, perche' tanto non avrebbe "perso" nulla

beh..dipende in che periodo..cmq vale x tutti..magari alla fine ci metti un po' di +..però io l'anno scorso con la varicella altro che 2 allenamenti...(che poi lì avevo anche perso peso perchè facevo fatica a mangiare)..e alla fine allo specchio ero praticamente uguale (ero stato fermo circa un mese)

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