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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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Messaggi: 74
Data registrazione: Dec 2006
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protocolli glutei e gambe -
19-06-2008, 02:44 PM
protocolli glutei e gambesoggetto femminile , eta 25-30 anni vi chiede VOGLIO SNELLIRE LE GAMBE E TONIFICARE I GLUTEI facciamo 2 ipotesi 1) neofita 2) ragazza che ha alle spalle gia 2 -3 anni di gym che consigliate? |
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