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wamba

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24-06-2008, 05:01 PM

Pareri per quarta scheda del sesto mese...

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Originariamente inviato da GundamRX91

No, no, forse non sono stato chiaro io. Devi usare un peso che ti consente di fare 9 ripetizioni (al massimo), pero' tu ne fai solo 6 (quelle indicate dal 6x6).
Ok??

OK quindi un peso da 1x9 max stop!

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