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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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T-bar -
25-07-2008, 10:38 AM
T-barvantaggi rispetto al classico rematore ??? chi ce l'ha in palestra  nei video dei bbers si vede sempre soprattutto in quelli di una volta ... che belli gli esercizi di una volta .. donkey calf, nubret, arnold press, panca scott  |
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