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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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![]() Io se prenderò una pressa credo acquisterò solo quella della new york barbell, l'unica che ho trovato che regga oltre 1,5 t. ![]() Per il resto la pressa non la faccio da anni, neppure in palestra ![]() |
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