 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
UncensoredMember
Messaggi: 118
Data registrazione: Jun 2008
|
Macrociclo e Mesocicli di Forza Max -
04-11-2008, 04:56 PM
Macrociclo e Mesocicli di Forza MaxUn saluto a tutti e spero di non impaperarmi :-))) Vi vorrei chiedere ,in teoria,come dovrebbe essere e con quali Metodologie per ogni Mesociclo, un Macrocilo per Powerlifter di 8-9 mesi.Grazie.  |
|
|
|
Modalità elencata
