 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#11)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 907
Data registrazione: May 2008
|
10-11-2008, 11:18 AM
se leggete bene la scheda, non si capisce apertamente che si tratta di super serie...infatti nella casella dove c'è il recupero, non indica il recupero complessivo(A1+ B1), ma indica ogni volta il recupero relativo ad un esercizio(120" per A1 - 120" per A2) Attendo la risposta degli esperti per favore....  |
|
|
|
Modalità elencata
