affondi con manubrio

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Messaggi: 39

Data registrazione: Jan 2009

04-01-2009, 06:23 PM

affondi con manubrio

Quote:

Originariamente inviato da _Matty_

spero tu non sia quello in foto.....

comunque con i manubri viene più considerato come complementare..

ho provato la variante con avanzamento ed è eccezionale...

i doms li hai tempo che impari bene la tecnica, dopo vedrai che spariscono.

non sono io. ho sentito ke sei molto giovane, matty. qnt anni hai? io ho 17 anni. se hai un'età simile alla mia urge confronto

Tags: allenare, gambe

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