 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto cị che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
 |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
Rookie
Messaggi: 1
Data registrazione: Jan 2009
Età: 52
|
Allenamento e dieta -
11-01-2009, 12:54 PM
Allenamento e dietaCiao a tutti, Vorrei qualche consiglio sulla scheda da eseguire allenandomi 4 volte a settimana per il periodo di massa e gli integratori da assumere. Dovendo perdere qualche kg, volevo sapere se potevo abbinare la dieta atkins che è ricca di proteine, ma povera di carboidrati. Grazie. |
|
|
|
|
| Tags: massadieta |
| Strumenti Discussione | |
| Modalità Visualizzazione | |
|
|
Modalità lineare
