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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
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Età: 61
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![]() L'ultima pubblicazione di Davide Barbieri "Preparazione atletica" oppure l'ultima pubblicazione del grande Emilio They "Teoria e metodo della tabella di allenamento". Due pubblicazioni molto diverse ma che danno una visione molto concreta e reale dell'allenamento. |
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