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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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One of Us
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Età: 45
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Coinvolgimento trapezio nel lento -
30-01-2009, 08:16 PM
Coinvolgimento trapezio nel lentoBuonasera a tutti. Ho iniziato a risollevare un po carichi e ho notato un certo coinvolgimento dei trapezi dopo aver fatto lento. E' una cosa momentanea per il repentino aumento dei carichi o altro? Grazie  |
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