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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 30
Data registrazione: Jan 2009
Età: 45
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ieri dopo lo squat ho vomitato -
31-01-2009, 05:15 PM
ieri dopo lo squat ho vomitatocome da titolo....3x8 in acc.completa con 105.... dopo l ultima reps stelline....vista offuscata, cesso e una sboccata da paura....incredibile....ma mi sentivo d un potente che mi son pulito e ho fatto gli affondi.... hahaha v e' mai capitato? |
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