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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
Messaggi: 974
Data registrazione: Feb 2009
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Polso e avambraccio? -
10-02-2009, 08:11 PM
Polso e avambraccio?Sapete se c'è qualche allenamento per inspessire il polso e l'avambraccio?  Ho il polso molto sottile e deboluccio  Invece per migliorare la presa? Ho questa roba qui, tutto in plastica però  Secondo voi è efficace o c'è qualcosa di meglio?  Grazie Edit: credo di aver sbagliato sezione |
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