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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 49
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![]() scheda ipertrofiaQuote:
per me è facile dirti quel che penso, ma magari il tuo istruttore ti ha dato la scheda per un motivo ben preciso, arrivo io e te la cambio perché la reputo sbagliata. Solo che non esiste la scheda giusta! francamente non mi piace, ma tu scrivi: lui mi dà la scheda, io ho dei dubbi, io chiedo a voi. forse era meglio lui mi dà la scheda, io ho dei dubbio, io chiedo a lui. l'errore non stà nell'avere dei dubbi (anzi quelli sono un pregio) ma se noi ti diamo un'altra scheda, e a te vengono dei dubbi...che fai chiedi a lui? prima di farti un preconcetto chiedi spiegazioni al tuo istruttore...e se le risposte non ti convincono richiedigli spiegazioni: se è un bravo istruttore troverà stimolante il fatto di avere davanti uno che cerca di capire cosa fa....se viceversa non ha tempo e balbetta allora forse non è un vero istruttore. |
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One of Us
Messaggi: 54
Data registrazione: Jan 2009
Età: 35
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