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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#12)
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UncensoredModerator
Messaggi: 716
Data registrazione: Jan 2007
Località: bologna
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01-03-2009, 03:51 PM
Credo che se hai modificato il quadro nutrizione- integrazione tu non debba stupirti di questo cambiamento, anzi, ... Vedi cosa accade se rispistini esattamente le precedenti impostazioni. E comunque ricorda che anche in condizioni identiche sei tu la variabile soggettiva-ormonale-psicologica ecc non completamente controllabile--> come già detto ore di sonno, e anche forma mentale personale, non giocano un ruolo irrilevante. |
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