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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 37
Data registrazione: Apr 2009
Località: Treviso
Età: 43
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pancia e fianchi -
27-04-2009, 08:41 PM
pancia e fianchiciao atutti, piacere mio Salvo, ho un problema con la pancia ed i fianchi... non riesco a buttarla giu.. eppure ci lavoro parecchio, ho eliminato il pane, solo gallette di riso e sto evitando l'alcolo, solo il sabato... cosa mi consiglate?esercizi?trucchi? |
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