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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 89
Data registrazione: Dec 2008
Località: Liguria west coast
Età: 48
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29-06-2009, 06:39 AM
Training In New YorkCiao 34de.Purtroppo nn posso consigliarti nulla riguardo la grande mela.Solo piccolo O.T.Che ruolo giochi nel rugby e che tipo di allenamento con i pesi utilizzi in prep.?Io sono un ex n°8...(oramai solo beach rugby)!Ciao. |
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