(#1)
|
|
UncensoredMember
Messaggi: 110
Data registrazione: Jul 2007
|
tremolii vari -
02-04-2008, 08:42 PM
tremolii variciao, volevo sapere se a voi capita mai di tremare dopo un workout,ma non un tremore da mancanza di zuccheri sembra proprio un tremore nervoso. sono io che faccio qualcosa di sbagliato o ci puo' fare? grazie |
|
|
(#2)
|
|
Uncensored Magister
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 48
|
02-04-2008, 09:49 PM
Dopo gli scricchiolii i tremolii? In ogni caso anche per questo la causa non è niente di particolare ma dipende da squilibri minerali, in genere basta reintegrare magnesio e potassio per eliminarli. Consuma più frutta e verdura, di solito ciò si verifica in chi non ha una dieta adeguata da questo punto di vista. |
|
|
(#3)
|
|
UncensoredMember
Messaggi: 110
Data registrazione: Jul 2007
|
02-04-2008, 10:45 PM
si lo so è un po una barzelletta ma non sono molto monitorato in palestra se non dall istruttore che pero' è un po retro' in tipologie di allenamento. quindi in riassunto:mi faccio male perchè sbaglio esecuzione e/o tipo di esercizi e ho le tremarelle perchè mangio male?!? un disastro |
|
|