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Rookie
Messaggi: 2
Data registrazione: May 2009
Età: 49
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Autocostruzione: Trap/Quadra Bar -
29-05-2009, 10:22 AM
Autocostruzione: Trap/Quadra BarCiao a Tutti !! e Buon allenamento ... viste le mie esigenze di training mi son fatto una Quadra Bar autocostruita di cui vi posto le foto .... dimensioni interne 65x62 (62 = fra le impugnature), peculiarità: è fatta di scatolato, il peso dell'attrezzatura "nuda" è ridicolo (solo 12 kg) però il vantaggio è che non ha inerzia rispetto all'asse della presa (quindi niente sbilanciamenti o rotazioni non volute), gli attacchi per i pesi ("spuntoni") sono lunghi 37 cm. quindi a voglia a mettere i dischi !! inoltre il fissaggio dei perni con il doppio scatolato mette al riparo da ogni "deformazione imprevista", la rigidità è assoluta; miglioramenti previsti : il tondo per le impugnature godronate è da Ø27 come i perni, invece va portato a Ø28 quelli dei perni, e almeno a Ø30 quello delle impugnature ....forse la distanza fra le impugnature può essere ridotta a 58 cm ....ma sono stato "comodo" non sapendo bene come andasse a finire ..... fatemi sapere che ne pensate !!! |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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29-05-2009, 12:33 PM
Penso che appena avrò dello spazio ti chiederò di farmene una |
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