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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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One of Us
Messaggi: 96
Data registrazione: May 2009
Località: abito a castelnuovo garfagnana in provincia di lucca
Età: 76
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ginocchia vare -
31-07-2009, 11:16 PM
ginocchia vareciao a tutti visto che siete così competenti voglio farvi una domanda: un mio allievo di karate avrebbe bisogno di potenziare i muscoli delle gambe per avere più potenza nelle tecniche di calcio ma teme che,avendo le ginocchia vare,lo squat possa accentuare tale difetto.qualcuno di voi ha questo problema?e se si come allenate i quadricipiti?il ragazzo,in questione,ha 23 anni e,nonostante il varismo ha sempre praticato sports.grazie a chi vorrà rispondere |
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| Tags: come allenare le gambe |
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