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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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One of Us
Messaggi: 93
Data registrazione: Jun 2009
Località: san severo
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28-08-2009, 05:09 PM
qnt sei alto? e qnt pesi? |
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
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28-08-2009, 11:21 PM
i video sono un po un americanata... ti posso suggerire una cosa? hai un ottimo fisico (come tu l'abbia ottenuto nn mi interessa ora), ma devi cercare di guadagnare un po di modestia. buon allenamento |
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One of Us
Messaggi: 39
Data registrazione: Jan 2009
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29-08-2009, 01:11 AM
Quote:
ke poi io abbia un grande è EGO è innegabile se no non posterei i miei video e le mie foto... alla prossima. Davide |
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One of Us
Messaggi: 39
Data registrazione: Jan 2009
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09-09-2009, 08:50 PM
hey ragazzi. ho da 2 settimane iniziato a fare gli stacchi . devo dire ke sto davvero rivalutando questo esercizio ke ho sempre snobbato. nuova foto |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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09-09-2009, 10:22 PM
Impara a farli bene...che il "grande EGO" porta spesso a grandi cazzate . Te lo dice uno che se ne intende |
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Rookie
Messaggi: 3
Data registrazione: Oct 2008
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12-09-2009, 04:22 PM
ecco il nuovo mr olympia!!! -_- |
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jayamano BODHI builder
Messaggi: 3,456
Data registrazione: Sep 2006
Località: nel samsara....ma sull'Ottuplice sentiero
Età: 58
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15-09-2009, 06:00 PM
M fa piacere che apprezzi gli stacchi, sono un'ottimo esercizio. E' normale ,poi, che alla tua età con i risultati da te ottenuti tendi a sovradimensionare il tuo giudizio su te stesso, ma segui il consiglio che ti hanno dato, nella vita spesso l'Ego è più un impedimento che un ausilio, e SOPRATTUTTO in palestra, dove a causa del troppo ego rischi di farti davvero male. ...a livello filosofico poi , se dai un occhiata al mio avatar, capisci da solo cosa nel penso dell'ego... In bocca al lupo per i WO e serenità nel tuo cuore. Metta ebbubba |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 40
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15-09-2009, 06:28 PM
conosco gente che si è trasformata in 2 anni dopo di che stallo totale..fermi non son riusciti più a progredire in nessun modo..quindi occhio a cantare vittoria subito, è solo un consiglio che spero tu accetti =) |
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One of Us
Messaggi: 39
Data registrazione: Jan 2009
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21-09-2009, 11:01 AM
nuovo video |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 40
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21-09-2009, 03:51 PM
mh..analizziamo un po' il tutto: bel montaggio video..non c'è che dire, nello squat hai una retroversione del bacino e fai un movimento balistico..se scendi in 2 secondi vojo vede come risali..il posing è da migliorare..direi orrendo, senza che tu te la prenda, tanto hai tanto di quell'ego che ciò che dico ti scivola via..sei bianco cadavere e a riposo rendi pochissimo un po' come me..sotto pump sicuramente meglio, fatti 2 lampade |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
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21-09-2009, 04:08 PM
ho capito che devi mostrare il bicipite, ma nello stacco le braccia vanno tenute tese...togliti le scarpe e un po' di dischi dal bilancere e rivedi l'esecuzione! |
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One of Us
Messaggi: 39
Data registrazione: Jan 2009
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30-09-2009, 11:31 AM
ah ah. no non è proprio per quello ke ho tenuto le braccia non tese del tutto. è proprio perkè non so eseguire gli stacchi correttamente. non avendo nessuno ke mi segue li ho osservati nei video e li ho provati. quello addiritura era il mio primo stacco. |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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08-10-2009, 04:41 PM
non per offendere..ma è veramente inguardabile un fisico del genere.soprattutto a 17 anni...che schifo.. molto meglio un fisico asciutto e definito.. |
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UncensoredMember
Messaggi: 181
Data registrazione: Jan 2009
Età: 37
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08-10-2009, 04:55 PM
Quote:
avreste qualche link per vedere foto di BB natural? |
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(#45)
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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08-10-2009, 05:04 PM
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