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Vecchio
  (#16)
GundamRX91 GundamRX91 Non in Linea
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Predefinito 18-09-2009, 04:03 PM


Bene, quindi e' quasi certo che si tratti di un 60%1RM
A mio parere come programmazione va bene e non devi fare altro che metterla in pratica


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Vecchio
  (#17)
WHEY WHEY Non in Linea
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Predefinito 18-09-2009, 06:56 PM


Quote:
Originariamente inviato da GundamRX91 Visualizza Messaggio
Bene, quindi e' quasi certo che si tratti di un 60%1RM
A mio parere come programmazione va bene e non devi fare altro che metterla in pratica
bene ti ringrazio
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