5x5 stone

[greatescape]

non sarebbe meglio spalmarlo su 6 settimane questo allenamento partendo con altre percentuali ??

[spike]

Originariamente inviato da greatescape

non sarebbe meglio spalmarlo su 6 settimane questo allenamento partendo con altre percentuali ??

shade non sa ancora qual'è il suo limite, può darsi già che il programma duri 6 settimane, ma farlo di sei settimane e magari ne dura 8 non mi pare una buona idea già che viene da un programma non così diverso