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matalo matalo Non in Linea
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Invia un messaggio via MSN a matalo
Predefinito 12-02-2010, 03:21 PM

macrociclo febbraio-marzo


guarda vedendo il tuo allenamento ciò che salta all'occhio è l'intensità e il volume secondo me e penso anche Francesco ti dirà lo stesso una maxivolume o magari una fase di accumulo seguita da intensificazione la vedo bene.
Per la questione intolleranza ai latticini 6 intollerante universalmente al latte o solo a quello vaccino, perchè calcola che io il latte vaccino l'ho tranquillamente sostituito con simili tipo latte di capra alimenti a base di soia o riso.


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