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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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All the Truth Member
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Parallele per petto Vs Parallele per tricipiti -
21-02-2010, 07:02 PM
Parallele per petto Vs Parallele per tricipitiQualcuno mi spiega per benino la differenza delle parallele quando si deve allenare principalmente il petto, con quando si ricerca maggiormente il coinvolgimento dei tricipiti... Per il petto bisogna tenere il busto piegato in avanti e gomiti larghi, mentre per i tricipiti busto teso con i gomiti stretti? |
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