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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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Rookie
Messaggi: 18
Data registrazione: Nov 2009
Località: Pordenone
Età: 50
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![]() pettorali asimmetriciCiao ![]() Ho un problema di asimmetria: nonostante io sia destrorso, ho il pettorale sinistro tondo e sodo, mentre quello desto più piatto e meno sviluppato. Sto lavorando con serie extra per il destro meno sodo, ma senza esagerare per evitare di sbilanciare i complementari (dorsali ecc.). Sospetto sia lo stretching: infatti dormivo con il braccio sinistro in stratching tutta la notte e mi sto sforzando a cambaire posizione mettendo in stretch quello destro. Anche solo digitando al computer, sento tondo e stimolato il sinistro, mentre il destro non lo sento... Ho bisogno di consigliO. come faccio a far gonfiare il destro? grazie ![]() |
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Tags: pettorali ametrici asimmetria |
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