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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#14)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
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02-03-2010, 08:04 PM
Mah per me puo' fare al caso tuo...si variano esercizi spesso, un giorno è a rep piu' basse ma con complementari d bodybuilder mentre un'altro a rep piu' alte anche sui multiarticolari...su rawtraining trovi l'articolo! |
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